مراقبت های بعد از جراحی سینه

جراحی سینه

جراحی سینه باید توسط پزشک مجرب انجام شود. اگر می خواهید به نتیجه ی مطلوب بعد از جراحی سینه برسید بهتر است که اقدامات بعد از جراحی سینه را به خوبی رعایت کنید.

مراقبت های عمومی بعد از جراحی سینه

بعد از جراحی سینه بهتر است که مراقبت های  لازم را انجام دهید و همچنین استراحت کافی داشته باشید .
در هنگام استراحت قسمت بالایی تنه تان ۳۰ تا ۴۵ درجه بالاتر قرار بگیرد
بعد از عمل رژیم غذایی خود را با مایعات آغاز کنید.
دو هفته بعد از جراحی مصرف نمک را محدود کنید .
در صورتی که جراح برای شما آنتی بیوتیک تجویز کرده است  آنها را استفاده کنید و در هنگام درد نیز می توانید مسکن مصرف کنید .
به هیچ عنوان در روز های اول بعد از جراحی دخانیات و الکل مصرف نکنید .
بهتر است با جراح خود هماهنگ باشید و بعد از گذشت چند روز به جراح خود مراجعه کنید تا بتواند نتیجه جراحی سینه را در شما مشاهده کند تا در صورت به وجود آمدن کوچکترین مشکلی بتواند راه حلی را ارائه دهد .

رژیم غذایی بعد از جراحی سینه

  1. هر روز نیم ساعت پیاده روی ملایم داشته باشید
  2. روزانه 8-6 لیوان آب بنوشید.
  3. غذا را کم نمک تهیه کنید. در صورت منع پزشکی، غذا بدون نمک تهیه شود.غذاهای شور و نمکی نخورید
  4. از شیر و فرآورده‌های لبنی (ماست، پنیر و …) کم چرب استفاده کنید.از فراوده های لبنی کم چرب استفاده کنید
  5. گوشت قرمز کم چرب بخوردید
  6. بیشتر از گوشت مرغ و ماهی بیشتر استفاده نمایید.
  7. غذاها را آبپز یا کبابی میل کنید
  8. از سبزیجات فراوان استفاده کنید و سالاد را هر روز میل کنید
  9. اضافه کردن جعفری و جوانه گندم به سالاد، توصیه می‌شود.
  10. قند و شکر را کمتر مصرف کنید
  11. از خرما و عسل برای شیرین کردن استفاده کنید
  12. از خوردن غذاهای نفغ آور و بپرهیزید
  13. از مایعات طبیعی مثل انواع آبمیوه استفاده کنید